美容に大切なのは水!ミネラルウォーター

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やっぱり水がイチバン大事なんだと気づき始めました。 イロイロな美容グッズや、美容に関する食べ物がありますが、なんといっても基本は水です。 当たり前のように飲んでいる水がカラダに与える影響度は非常に大きいんです。

どうしても、経済的にケチッてしまいがちのワタシは水道水ばかり飲んでいました。 コンビニエンスストアに入り、飲み物を買う際にも水よりジュース、水よりコーヒーを選んでいたのです。

しかし、さいきんのワタシは意識が大幅に変わったので、必ず ミネラルウォーター を買うようにしています。 もう、かれこれ半年になると思います。

それまで肌トラブルや便秘に悩まされ続けていたワタシですが、この数ヶ月は凄く体調が良いんです。 考えられる原因は、ミネラルウォーターしかありませんでした。

こんなにもカラダに影響が出るなら、もっと早くから飲んでいれば良かったと後悔したくらいです。 水をお金で買うなんて無駄づかいと考えている方々には申し訳ありませんが、ジュースを飲んでばかりいるとカラダに良くありません。

ジュースはほどほどにして、とにかくミネラルウォーターをたくさん飲んで下さい。 きっとカラダに良い影響を与えてくれるはずです。

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